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ベビーヨガの日。

参加した皆さん頭痛・肩こりで悩んでいて、
かく言う私もひどい肩こり持ち。

肩甲骨を動かすポーズを中心にやり
だいぶスッキリしました。

赤ちゃんという大切なものを守らなくちゃいけないから
背中が丸くなって肩こりになってしまうのだとか。
なるべく背筋を伸ばして胸を開くといいそう。

AOちゃんがハイハイするようになり、
ポーズをしていると髪をつかまれたり
お隣のママさんの荷物にさわろうとしたりと
じっとしていないので大変になってきました。

でも隣の男の子とハイハイで近づいていって
チューしそうなくらい顔が大接近するという
きゅんきゅんしちゃう出来事がありました。


広い場所で気兼ねなく遊ばせられて
自分はヨガもできるというのはとっても貴重な時間です。
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by ninpu0118 | 2011-08-31 10:05 | 出産後
7ヶ月になりました。

ハーフバースデーをついこの間やったと思ったのに
早いものです。

この1ヶ月で大きな変化はハイハイできるようになったこと。

キッチンにいればキッチンまでやってくるし
洗面所にいれば洗面所までやってきます。
後追いってやつでしょうか。

外で洗濯物を干している時に網戸の前までやってきてくれるのは
かわいいんですけど、私の姿が見えないから号泣なんです。

私の姿が見えないと泣くから料理もできない…。
まぁそれを理由に夕飯作りの手を抜いてみたり(笑)
こんなことも今だけだろうから、泣いているときは
できるだけ一緒に遊んであげたいんです。


そして離乳食をはじめて1ヶ月近くたちます。

いままで食べたのは
とうもろこし トマト サツマイモ ブロッコリー ニンジン カボチャ
スイカ グリーンピース 大根 豆腐 パン

実家に帰っていたりしたのでタンパク質は最近あげはじめました。
お豆腐大丈夫でした。
あと小麦粉も大丈夫でした。

旦那さんの実家でお義兄さん夫婦に離乳食の調理セットを譲っていただいて、
やっぱり専用のものは大きさもちょうど良くて使いやすいですね。


歯もはえ始めたので離乳食のあとにガーゼで歯を拭っています。

ときどき赤ちゃん用の歯ブラシをかませて遊ばせているけど
歯のケアっていつからやればいいんだろう??

歯がムズムズするのか歯固めをよくかじってます。
私の指もよくかじられて、痛いけどうれしい痛み(笑)


夜はあいかわらずなかなか寝てくれなくなりました。
今までお風呂あがりにおっぱいを飲んだら勝手に寝てくれて
楽しすぎてたんですけどね。

だから今ごろ添い乳はじめました。

添い乳なら寝てくれる確率が高くなりました。
添い乳は新生児の頃試してうまくできなかったから
今までやってきませんでしたが、
なんて楽なんだ!ということに気づきました。

ちょっとおっぱいの位置がずれていても自分で這って探しにくるのが
子犬のようでかわいい016.gif
この密着具合、授乳中の今だけしか味わえないから貴重な時間ですね。
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by ninpu0118 | 2011-08-26 13:56 | 出産後
1週間ほど実家に帰省してました。

うちは私と旦那さんがともに岐阜出身なので
帰省するときは両方の実家に帰ります。

旦那さんの実家に慣れたかなと思ったら
次はうちの実家に移動になるのはちょっとかわいそうだったかな。


AOちゃんは帰省する前日ぐらいに
「あれ?ひょっとしてハイハイできてる?」という動きをしてたんですが
帰省中に日に日に上達して
1週間で完全にマスターしました。

ズリバイせずにハイハイできるようになりました。

じーじとばーばがいる時にハイハイができるようになるなんて
祖父母孝行な子だ。

家の中をあっちこっち移動するので
ほんと目が離せなくなりました。
でも実家ではたくさん人がいるので
誰かしらに見ていてもらえるので楽。


そろそろ人見知りするかな〜という時期ですが
たくさんの親戚に会っても泣いたりせず、
私と旦那さんが外出しても義母や母といい子でお留守番してくれてました。

ふだん日中は私とふたりっきりだから
たくさんの人に会うのはいい刺激になったかも。


離乳食はフリーズドライのお粥と野菜のペーストを持参しました。
義母が瓶のベビーフードをいくつか用意してくれてましたが
まだ食べる量が少ないので持ち帰らせてもらいました。
瓶って1日で食べきらないとダメなんですね。

家ではあんまり食べてくれなかった離乳食でしたが
ベビーフードはわりと食べてくれるみたいで、
ちょっと寂しい思いもありますが
今は食べることに慣れるのが優先かなと思ってベビーフード活用してます。

自分で作ったのを残されると悲しいですし。

実家でスイカをしぼったのは飲ませてみました。

すっごく甘いスイカで、湯冷ましで薄めたけど
かなーり甘かったです。

はじめてのフルーツ。
夏の思い出になるといいな。


そういえばうちの母がAOちゃんをがおすわりしてるのを見て
「あら〜、おちゃんこできるの〜」
って言っていて、旦那さんもお義母さんも
「そうね〜」って感じで、私だけ「おちゃんこ??」意味が分からず。
聞いてみたら、座ることを方言で「おちゃんこ」って言うそうです。
う〜ん、方言を今ごろ知るとは…。
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by ninpu0118 | 2011-08-24 13:03 | 出産後
6ヶ月健診に行ってきました。

体重 7800g
身長 70.5cm

発育曲線で見ると体重はど真ん中。
でも身長がかなり上です。

あぁ、やっぱり旦那さん似なのかな。
女の子なのに大きくなっちゃたらどうしましょう…。

でも今のところ何も問題なく健康に育っていることを
ありがたく思わないといけないですね。


先生にポリオについていくつか質問しました。
そんなに急いで打たないとといけないようではないので
ちょっと様子を見ようかなと思います。



健診の前日にAOちゃんに指をなめられた時に気づいたのですが
AOちゃん下の歯が生え始めてました!

なかなか口を開けてくれなかったのでよく見えなかったけど
歯ぐきに固いものがあります。
たぶん2本。

うれしい〜。
さっそく母子手帳に記録しましたよ。
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by NINPU0118 | 2011-08-10 13:18 | 出産後
d0178419_9184291.jpg離乳食、野菜もはじめてみました。
トマトのペースト。

トマトの酸味が嫌だったのか、あげたら眉間にしわができてました002.gif

お粥とまぜたら無事完食です。



それにしても、トマトなら茹でなくていいからラクチンかなと思いきや、
皮を湯むきして種を取って…で、けっこう面倒。

たった少量なのに手間がかかるものですね。

でもいろんな味を食べてほしいから
がんばれます。
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by ninpu0118 | 2011-08-08 09:23 | 出産後
お恥ずかしながら今まで圧力鍋を使ったことがなかった私。

しゅーしゅーと蒸気が出るのがこわそう…
圧力がかかっているのにフタを開けちゃったらどうしよう…
というのが理由です。

でも友人から出産祝いにカタログギフトをもらっていて
いい加減そろそろ選ばないとなぁと思い
AOちゃんの離乳食もはじまることだしということで
圧力鍋を選びました。

使ってみたらすごく便利!

ほんの数分火にかけるだけで
ジャガイモやニンジンは柔らかくなるし
角煮も湯でこぼすことなく作れる。
いわしは骨まで食べられるほど柔らかく煮えます。

楽しくてほぼ毎日使ってます。

気になっていた安全性も、圧力が抜けないと
フタが開かないような仕組みになっているし
圧力が抜けたかどうかもボタンが上下するので分かりやすい。

何より火にかける時間が短いのが子育て中にはうれしいですね。



今日は鶏もつを甘辛く煮てます001.gif
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by ninpu0118 | 2011-08-05 17:11 | 出産後
和光堂の離乳食講座に参加してきました。

ほんとは先月末に開催予定だったけど
台風の影響で延期になっていました。

おかげでAOちゃんの離乳食開始後になったので
試食させてあげれたし参考になりました。

実際に離乳食を用意して下さって
目で見て、味わって確認することができたんです。

本とか雑誌で写真を見るだけじゃ
水分量とか固さがよく分からなかったんですよね。

特にお粥。
私がつくっていたのよりももっともったりしてました。
試食では和光堂のフリーズドライのお粥にお湯を加えたもの。

他にも試食では野菜を裏ごしたものとベビーフードを活用したものなど
4つくらいメニューがそろっていました。
ベビーフードを参考に手作りすると良さそう。

AOちゃんはまだ離乳食はじめたばかりなので
とうもろこしの裏ごしだけあげてみました。

お粥以外のものを食べるのははじめて。
甘くておいしいのか結構食べてくれました。
これもベビーフードなんです。
とうもろこしを茹でて裏ごしするのって大変そうだし
まだ食べる量も少ないから
こういうのがあると便利ですね。

あと、ゆでたジャガイモを裏ごしして
粉ミルクでのばしたのもおいしかったです。
スティックタイプの粉ミルクが残っているので
こういう風に活用してもいいんですね。

試食中、和光堂の方がテーブルを回って下さったので
いろいろ疑問に思っていることを相談できたのもよかったです。

離乳食まだはじまったばかりだけど
ベビーフードの力も借りれば
なんとかがんばれそう。
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by ninpu0118 | 2011-08-04 12:50 | 出産後
分かりやすいように8月1にちから離乳食はじめました。

まずは十倍粥。

…が、ここからすでに大変。
お米からお鍋で作りましたが
弱火でふたをしたのに水分が飛んじゃって
お水を足しながら煮たので
いったい何倍になったのか不明に。

お粥をなめらかにすりつぶすのも大変。
すり鉢でスリスリやってもやっても粒が残って
結局、茶こしで漉しました。

こうやって苦労してつくったお粥を
AOちゃんがおいしそう〜に食べてくれたらいいんだけど
口にいれたら若干みけんにしわを寄せ気味。

先週、風邪気味でシロップのお薬飲んでたんだけど
それに比べたらおいしくないよね…。

お粥を口に持っていく時に
スプーンを手でつかんじゃうんで
お粥がこぼれるし飛び散るし、
食べたのは半分くらい。

うちの子はたくさん食べてくれそうな気がしてたんだけど。

まぁ食べてくれただけいいのかな。

この時期は味見程度でいいって言うし。
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by ninpu0118 | 2011-08-02 11:13 | 出産後
和光堂のわこちゃん広場で開催された
「産前・産後の骨盤矯正」に参加してきました。

産前・産後なので妊婦さんが半分以上いらっしゃいました。

骨盤のゆがみをチェックして、ゆがみをなおす体操や
ヒップアップする体操などをやりました。
おしり歩きも骨盤にいいそう。

後半は骨盤ベルトの付け方を教えてもらいました。
産後、骨盤ベルトしてましたが
かがんだりするとキツいし、トイレに行く度に外すのが面倒で
数ヶ月しか付けませんでした。

もう骨盤ベルトをするには遅い時期ですが、
生理が来たら生理の終わり頃につけるといいそうです。

つける位置は思っていたよりもずっと下でした。
ほぼ足の付け根あたり。
う〜ん間違ってつけてましたね。

骨盤の上の方につけちゃうと
逆に骨盤が開いてしまうそうです。

産前からちゃんとこういうイベントに参加していれば
よかったんでしょうね。


わこちゃん広場では他にもベビーマッサージとかリトミックとか
魅力的なイベントが開催されてます。

私は離乳食講習にも参加予定。
こちらも楽しみです。
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by ninpu0118 | 2011-08-02 09:48 | 出産後