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d0178419_2324587.jpg5ヶ月になりました。


5ヶ月にもなると、ちょっとは育児に慣れてきて
初心者マークも外れたかな?という感じ。

最近はベビーダンスやベビーヨガなどの
習い事に出かけたり、
お泊まりで旅行に行けるようになりました。

あとゴロンゴロン寝返りをするようになって
夜中に起きると不可思議な形で寝ていることがあるし、
うつぶせで寝てることもあって、気が抜けません。
オムツ替えも大変になってきました。

手でつかむ力も強くなってきて、おもちゃはしっかり握れるようになったし
ときどき私の髪の毛をつかんでブチっと抜かれることもあります(泣)

お口でカミカミしたりなめるのが好きなので
遊びがてら歯ブラシをなめさせたりしてます。
歯固めも好きみたいです。
おしゃぶりは嫌いなので、ぐずった時に使ったりしてます。


そろそろ離乳食のことも考え始めているので
とりあえずスプーンだけ買いました。
すり鉢はあるし、食器は家にある小鉢なんかを使おうかと思ってます。

それとできるだけ安全なものを食べさせたいと思っているので
お野菜の宅配を検討しています。

まずはOisixのお試しを頼んでみました。
全商品、まいにち放射線の検査をしているので安心感があります。
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by ninpu0118 | 2011-06-29 23:23 | 出産後
4ヶ月健診の時に親の健康診断も受けれたので受けました。

その結果が届きました。

体重測定、血圧測定、尿検査、血液検査という簡単なものでしたが
すべて基準範囲内でした。

出産後、高くなってしまった血圧も元に戻っていてひと安心。

ただ完母になってからだいぶ体重が減っちゃって
BMIが低めになっていたので「日常生活の見直しをおすすめします」
にチェックされてました。

まぁ、今だけなので問題ないでしょう。


妊娠中は産院で尿検査や血液検査がしょっちゅうあったけど
出産すると自分の体調って気にする余裕ないですよね。

赤ちゃんのためにも年1回は受けなくちゃな〜。
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by ninpu0118 | 2011-06-29 22:52 | 出産後
湯河原温泉に行ってきました。

実家以外でははじめてのお泊まり。
お義母さんも一緒です。

車で熱海まで行って、新幹線で来たお義母さんと合流しました。

湯河原まですぐついちゃうんで、修善寺によってきました。

修善寺のすぐ近くに川沿いに竹がそびえる小径があって
幻想的な雰囲気なんですけど
赤ちゃんがぐずりだしちゃって、旦那さんとお義母さんに
「おっぱいあげたら?」って言われて、授乳ケープも持ってきてなかったけど
幸い人がいなかったのでその場でおっぱいあげちゃいました。

竹で木陰になっていて涼しくて
はじめてのアウトドア授乳は快適でした(笑)


お昼ご飯を食べたら湯河原の旅館に向かいましたが、
広いお部屋にアップグレードしてもらえて
赤ちゃんがどれだけゴロゴロ寝返りしても大丈夫な広さ。

食事も部屋食だったので子連れにはラクチンでした。
湯葉会席だったのでヘルシー。
でも授乳中で大食いになっていたお腹がいっぱいになりました。

お風呂はさすがに大浴場に行く訳にはいかないので
内湯にいれました。

家よりも数倍広くて快適だったね〜。

お義母さんが赤ちゃんを見ててくれたので
私はゆっくり温泉につかれるし。


そういえば赤ちゃんがお腹にいた頃、社員旅行で
熱海に行ったんだっけ。

またちょっとずつ旅行に行けるようになるといいな〜。

実は飛行機代のかからない2歳までにグアムあたりに行こうかななんて計画中。
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by ninpu0118 | 2011-06-27 12:38 | 出産後
妊娠中に通っていたマタニティヨガの先生がやっている
ベビーヨガに行ってきました。

ベビーと一緒にやるヨガです。

前半はベビーの機嫌の良かったのでマットの上に寝かせておいて
ママたちでヨガをやり
ぐずってきたら抱っこしたままやります。
さいきん姿勢も悪くなっちゃってて猫背気味。
ちゃんと背骨を意識するようにしないとだめですね。

後半はベビーにマッサージやベビーヨガのポーズをしました。

赤ちゃんの機嫌にあわせてゆ〜っくりやったり遊びをかねてやったりします。
これからハイハイしたり歩いたりする時に役立つみたいです。

うちの赤ちゃん、最近よくあおむけで足を手で持つポーズをやるんですが、
これって機嫌のいい時にするポーズだそうです。


お腹のマッサージが効いたのか、うちの赤ちゃん
大きな音でブリブリッと出ました。
「AOちゃん(うちの子)たくさん出たね〜」って、皆にバレバレ(笑)

最後に赤ちゃんの隣に寝転がってするシャバーサナは
何とも言えない至福のひととき。

ヨガって妊娠〜出産と自分自身に変化があっても
その時々に合ったかたちで続けられるのがいいですね。

瞑想のときに先生が言った「こうやってヨガに通える状況、
周りの人に感謝しましょう」という言葉が心に残りました。

久しぶりにヨガができたのも
赤ちゃんと旦那さんのおかげだな〜としみじみ思います。

赤ちゃん、旦那さんに感謝!
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by ninpu0118 | 2011-06-22 17:33 | 出産後
ひと月ほど前に成功した寝返り。

あのあとできたのは1回だけ。

でもうつぶせまではできるようになって
気がつくとごろごろ転がってうつぶせに。

まだそこから仰向けに戻れないので
しばらくすると泣き出します。

だから戻してあげるんだけど、すぐまたうつぶせになっちゃいます。

泣く→戻す→うつぶせ
これがエンドレスです。

でもだんだんうつぶせになれる時間が長くなってきて
成長してるんだなーと実感。

最近では夜おきるとうつぶせで寝てることもあって
びっくりします。

うつぶせ寝は乳幼児突然死症候群の要因になると聞いたので心配です。

あと、ころがってソファの下に入り込んで頭をゴツンしたりもするので
部屋のレイアウトを変えるなり何かしないとなー。

成長すると気をつけないといけないことが増えますね。
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by ninpu0118 | 2011-06-17 19:34 | 出産後
ベビーダンスを習ってきました。

ベビーダンスでは赤ちゃんを抱っこひもで抱っこしたまま
簡単なステップを踏んでダンスをします。

赤ちゃんがぐずった時、抱っこしたままユラユラしたり
軽くゆすると泣き止みますよね。

それを音楽に合わせていろんなステップ踏みながらやります。

うちの子は途中、寝ちゃいました。
気持ちいいんでしょうね。

ステップは簡単なものだけど、けっこう脚にきます。

だって赤ちゃんの体重で7kgもの負荷がかかってますから。

家でも気軽にできそうなので
運動不足解消をかねてやってみます。
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by ninpu0118 | 2011-06-15 17:20 | 出産後
4ヶ月健診いってきました。

4ヶ月と15日で
体重7100g 身長63cm

うちの子は周りの子より見た目だいぶ大きい感じだったんですが
発育曲線で見ると真ん中よりやや上で
特に大きいわけではないみたい。

股関節の動きも問題ないみたいだし
全くもって健康体です。

そして今回の健診の大イベント、BCG。
この前の注射3本のことを思い出したのか、
腕を固定されただけで号泣。
嫌がるのを押さえつけるのがつらかったです。

腕に薬剤を1滴たらしたあとのばして
はんこ注射をギュッギュッと2回。
乾くまで服を着せずに待ちます。

注射前から泣いてたけど、打ち終わったらすぐ泣き止んで寝ちゃいました。
他の子を見ていると打ち終わってもずーっと泣いている子、全く泣かない子、いろいろですね。

私自身はBCG打ったことないのですが、
昔はツベルクリン反応をして陰性だった人だけ打ったみたいですね。

BCGのあとは、保健師さんとの面談、赤ちゃんの安全面に関するお話、
離乳食についての説明を聞いて終了。

そう、もうすぐ5ヶ月なので離乳食の時期です。
でも真夏で衛生面が気になる時期だし
なるべく遅めに始めたいなーなんて思ってます。
でも7ヶ月になるまでには始めた方がいいみたいだし、悩みます。
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by ninpu0118 | 2011-06-13 13:37 | 出産後
うちの父が赤ちゃんに会いにやってきました。

正確には東京観光のついでに赤ちゃんに会いにきた、かな。

うちに来る前にスカイツリーを見て、高尾山に行ってきたという強者です。

もともとは3月に来る予定だったのが、前日にあの大震災がおきてこれなくなっていたんです。

その後、私と赤ちゃんが1ヶ月帰省していたので
うちに来るのは3ヶ月遅れになりました。

父は久しぶりに会った赤ちゃんの重さにびっくりしてました。

実家にいた頃よりも1kg以上増えてるんです。


せっかく父が来たのでみんなで車でコストコに行ったりしました。
赤ちゃんがいると車は楽ですね。
車の中で授乳とオムツ替えができるので。

実家にいた時は赤ちゃんの首がすわってなかったので
父はあんまり抱っこしなかったけど
今は首がすわってるのでしょっちゅう抱っこしてました。
でも7kgは腰にくるみたい。
長時間の抱っこは無理みたいです。

父が次に赤ちゃんに会えるのはお盆かな。
その頃はもっと大きくなってるだろうし、離乳食も始まってる頃。

会ったらもっともっと驚くんだろうな。
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by ninpu0118 | 2011-06-07 12:04 | 出産後
やっと晴れましたね。

ぐずぐず天気だった今週は
赤ちゃんもぐずぐず。

抱っこしても体をそらして泣きじゃくるし
ちょっと私の姿が見えないと泣きだして。

今週はずーっと抱っこです。

寝たかな〜って布団におろすと起きちゃって
また泣き出すのでエンドレスです。

新生児のときを思い出すなぁ。


そういえば教師をしている友人が
雨の日は学校が荒れるって言ってたっけ。

気圧の変化が不安定にさせるみたい。

赤ちゃんも敏感なんだな〜。
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by ninpu0118 | 2011-06-03 15:15 | 出産後