【26週】お灸

d0178419_17202573.jpg足を冷やさないように気をつけるようになってから
家でお灸をやっています。

お灸って熱そうなイメージですが、
ソフトタイプのものや火を使わないものを選べば
そんなに熱すぎることもないようです。

しかもさいきんのお灸って、香りとかもいろいろあるんですね〜。
せんねん灸のホームページを見ていたらサンプルを申し込めました。

moxaシリーズというのが、パステルカラーで色もかわいく
香りもくだものや緑茶などいろいろありました。
といっても香りの違いは微妙なんですけどね。
「香木のかほり」は白檀の香りで、お香みたな香りでいちばん好きでした。

お灸は、内くるぶしから指4本上にある「三陰交」にやっています。
ここは冷えとか婦人科系のツボなんだそう。
このツボ、押すだけでもすっごく痛いんですよ。
よっぽど冷えてるんですね。

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by ninpu0118 | 2010-10-18 17:33 | 7ヶ月